Schlagwort: Gesundheit

Entdecken Sie die verborgene Kraft der Mikronährstoffe!

Die verborgene Macht der Mikronährstoffe

In der heutigen, schnelllebigen Welt achten viele Menschen auf eine ausgewogene Ernährung, um den steigenden Anforderungen des Alltags gerecht zu werden. Doch oft bleibt ein wichtiger Aspekt unbemerkt: Mikronährstoffe. Diese winzigen, aber essentiellen Vitamine und Mineralstoffe spielen eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Sie sind die unsichtbaren Helden, die unseren Körper vor Schäden schützen, das Immunsystem stärken und für Energie und Vitalität sorgen. In diesem Artikel erfahren Sie, warum Mikronährstoffe so wichtig sind, wie Sie Ihren Bedarf decken können und welche Lebensmittel besonders reich an diesen wertvollen Nährstoffen sind. Lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der Mikronährstoffe eintauchen!

Von Redaktion, in Allgemein Gesundheit Hausmittel & Tipps auf .
Gua Sha – Die uralte Massage-Technik für strahlende Haut

Gua Sha – Eine uralte Tradition neu entdeckt

Entdecken Sie die Kraft von Gua Sha, einer jahrtausendealten Methode der chinesischen Medizin, die heute als sanfte Gesichtsmassage zu neuer Popularität gelangt. Ob Rosenquarz, Bergkristall oder Aventurin – diese Halbedelsteine sollen nicht nur die Haut glätten, sondern auch den Energiefluss fördern und zu einem strahlenderen Teint beitragen. Doch was steckt hinter dieser Technik? In unserem ausführlichen Artikel erfahren Sie, wie Gua Sha funktioniert, welche Vorteile es bietet und wie Sie es selbst anwenden können. Tauchen Sie ein in die Welt der natürlichen Hautpflege und gönnen Sie Ihrer Haut eine verwöhnende Auszeit.

Von Redaktion, in Allgemein Edelsteine & Heilsteine auf .
Mikroplastik und seine Auswirkungen auf die Gesundheit

Mikroplastik: Eine unsichtbare Gefahr und warum wir auf Glas setzen

In den letzten Jahren hat sich das Bewusstsein für die Auswirkungen von Mikroplastik auf unsere Gesundheit und Umwelt deutlich geschärft. Was früher als ein Problem für Ozeane und Meeresbewohner galt, hat nun direkten Einfluss auf den menschlichen Körper. Eine kürzlich durchgeführte Pilot-Studie der Danube Private University Krems in Österreich liefert beunruhigende Erkenntnisse: Das Trinken aus Plastikflaschen könnte nicht nur dazu führen, dass Mikroplastik in unseren Körper gelangt, sondern auch unseren Blutdruck beeinflussen. Diese Entdeckungen unterstreichen, warum wir bei der Verpackung unserer Premium Nahrungsergänzungsmittel ausschliesslich auf Glas setzen.

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"Prominente und ihre Beziehung zu Nahrungsergänzungsmitteln: Ein tiefer Einblick

Wie Hollywoodstars Nahrungsergänzungsmittel für ihre Gesundheit nutzen

In der glitzernden Welt der Prominenten ist Gesundheit und Wohlbefinden von grösster Bedeutung. Mit einem hektischen Leben, das gefüllt ist mit Premieren, Filmaufnahmen, Tourneen und Interviews, ist es für Prominente wichtig, ihre Gesundheit auf dem bestmöglichen Niveau zu halten. Hier spielen Nahrungsergänzungsmittel eine entscheidende Rolle. In diesem Blog-Beitrag werfen wir einen Blick auf einige prominente Persönlichkeiten und ihre Nahrungsergänzungsmittel der Wahl.

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Entspannte Blutgefässe mit Chili

Wussten Sie das Chili den Blutdruck senken kann? Tatsächlich aber kann dieses indische Gewürz noch viel mehr. Chili ist ein Gewürz, welches Speisen die nötige Schärfe verleiht. Capsaicin hat eine entspannende Wirkung auf die Gefässe. Diesen durchaus positiven Effekt machen sich Blutdruckpatienten zunutze. Es lohnt sich also hin und wieder das Essen mit Chili zu verfeinern. Der Botenstoff entspannt die Blutgefässe, kann somit den Blutdruck senken.

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