
Bananen – Die krummen Energielieferanten
Haben Sie sich schon einmal gefragt, welche Bananen gesünder sind? Sind es die grünen oder die gelben Bananen? In gereiften Bananen steckt mehr Zucker. Diabetiker sollten grüne Bananen bevorzugen. Grüne Bananen besitzen dreimal so viel Kalium, wie Gelbe.